2010年07月08日
7/8 青葉の森 練習
場所:青葉の森
サーフェス:オムニコート
時間:19:00~21:00
参加者:石田、涼、相川、柴崎
【内容】
①アップ(ショート・ロング)
②ひたすら試合
今日は前回の試合の反省点を考慮していろいろ試してみたつもり。
特に重視したのは前に出てボレーをすること!!
以前よりどうしてもボレーで切ったり、長くなってしまうことが
多いので今後はちゃんとボレーできるようにひたすら練習。
サーブは序盤は入らなかったが、トスを低めで早めに打つように変えたら入るようになった。
サービスダッシュも積極に行ったが、前に詰めすぎてしまう癖があるようだ・・・・
サービスラインでスプリットステップを入れるよう心掛けよう!
今日のポイント
①サービスダッシュする際はサービスラインでスプリットステップを必ず入れる。
②リターンはファーストはシンプルに返して前に出る!
強打できるボールは強打するが、力まずまずは返す事を重視!
サーフェス:オムニコート
時間:19:00~21:00
参加者:石田、涼、相川、柴崎
【内容】
①アップ(ショート・ロング)
②ひたすら試合
今日は前回の試合の反省点を考慮していろいろ試してみたつもり。
特に重視したのは前に出てボレーをすること!!
以前よりどうしてもボレーで切ったり、長くなってしまうことが
多いので今後はちゃんとボレーできるようにひたすら練習。
サーブは序盤は入らなかったが、トスを低めで早めに打つように変えたら入るようになった。
サービスダッシュも積極に行ったが、前に詰めすぎてしまう癖があるようだ・・・・
サービスラインでスプリットステップを入れるよう心掛けよう!
今日のポイント
①サービスダッシュする際はサービスラインでスプリットステップを必ず入れる。
②リターンはファーストはシンプルに返して前に出る!
強打できるボールは強打するが、力まずまずは返す事を重視!
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